Нужно ли выключать ноутбук на ночь
Специалист в области лингвистики и испанистики. Работала в международных проектах в направлении научно-популярной журналистики. Верю, что будущее за Tesla и неравнодушными, любопытными людьми.

Закрыть крышку и спать! Многие поступают с ноутбуком именно так, но не вредно ли это для компьютера?
Многие люди не выключают свой компьютер или ноутбук, а просто переводят его в «спящий режим». Это подразумевает, что устройство продолжает поддерживать работу всех программ и файлов, пока вы отлучились. Как только вы возвращаетесь, компьютер готов продолжить с того места, где вы остановились.
Тогда в чем разница с «рабочим состоянием»? Дело в том, что «спящий режим» переводит вашу систему в режим низкого энергопотребления, но ваши приложения и данные все еще находятся в системной памяти.
У такой особенности работы есть свои плюсы и минусы. «Спящий режим помогает возвращаться к работе быстрее, но он также увеличивает вероятность потери данных, если система неожиданно отключится», — пишут специалисты.
Некоторые модели ноутбуков имеет более «глубокий» режим сна — «режим гибернации». Если вы не возвращаетесь к компьютеру некоторое время (например, через час или два), девайс самостоятельно меняет режим. Этот тип «сна» занимает немного больше времени для пробуждения компьютера, но при отключении питания он безопаснее, поскольку данные текущего сеанса сохраняются на жестком диске.
Если говорить о завершении работы, то эта команда закрывает все открытые вами программы и файлы, но не отключает ядро Windows (ядро операционной системы), позволяющему программному обеспечению и оборудованию функционировать вместе.
Нужно ли выключать ноутбук, когда за ним не работаешь

Зададим вопрос, а чего собственно мы хотим добиться, выключая или наоборот, не выключая ноутбук в то время, когда он нам не нужен.
Основные причины, из-за которых возникает этот вопрос
Включение или выключение вредит ноутбуку из-за повышенной нагрузки во время старта
На самом деле нет ни какой разницы, сколько раз в день вы будете включать свой ноутбук. Это ни как не отразится на его продолжительности жизни.
Чем меньше ноутбук работает, тем дольше прослужит
Во время работы некоторые запчасти, такие как HDD или SSD диски, кулера изнашиваются в первую очередь. Любой компонент имеет свой ресурс, даже процессор и память.
Посмотрим ресурсы основных запчастей ноутбука при непрерывной работе
- Жесткий диск (HDD) ресурс около 5 лет
- SSD диск, в зависимости от фирмы производителя до 5 лет
- Экран ноутбука – 7 лет
- Система охлаждения 10 лет
- Видеокарта 10 лет
- Процессор 10- 15 лет
- Память 10 -15 лет
- Блок питания 10 лет
- Батарея 4 – 5 лет
- Время морального устаревания ноутбука 5 лет.
Что значат эти цифры?
При правильном обращении с ноутбуком он прослужит дольше его морального устаревания, и вам его придётся сменить не из-за поломки, а по причине вынужденной покупки более мощного и современного ноутбука для решения более сложных задач.
Экономим электричество, выключая ноутбук
В среднем ноутбук потребляет во время работы не больше лампы накаливания на 60 ватт и в спящем режиме 2 ватта. Решайте сами, какая будет экономия.
Постоянно заряжающаяся батарея перезарядится и выйдет из строя
Зарядкой батареи управляет специальная система, которая не даст перезарядиться вашей батареи. А срок службы батареи, даже если вы ее отключите от ноутбука, не изменится и будет такая же, как мы писали выше.
Выводы:
Если вы целый день работаете с ноутбуком и периодически отвлекаетесь на другие дела, ноутбук нет смысла выключать. Если на утро не хотите тратить время на загрузку операционной системы, переводите ноутбук в спящий режим. Выход из него занимает несколько секунд.
Если вам нужен постоянно работающий ноутбук в то время когда вы им не пользуетесь, просто настройте автоматическое выключение экрана.
Если вы пользуетесь ноутбуком несколько часов в день, нет смысла держать его включенным постоянно.
В любом случае пользуйтесь ноутбуком, прежде всего как вам удобно, хотите выключать – выключайте, не хотите – не нужно. При простое ноутбука система сама отключит неиспользуемые компоненты и позаботится об их сохранности.
Вредно ли часто выключать ноутбук?
Если вы попали на эту страничку, то наверно вас мучает такой вопрос — как часто можно выключать ноутбук или включать его, и вообще, как будет лучше для самого ноутбука, чтобы он служил вам долго.

Я думаю, что я вам подскажу в этом вопросе, я сам был обладателем ноутбука одно время (сейчас отдал его маме), но мои советы подойдут как к обычному компьютеру, так и к ноутбуку.
Итак, на самом деле, многие пользователи ошибочно думают — мол чем чаще буду выключать компьютер, тем лучше для него будет (меньше работает — долго прослужит, звучит и правда очень убедительно). На самом деле это не так. Вот давайте подумаем, что происходит при включении ноутбука?
Когда мы включаем ноутбук, во-первых все устройства получают энергию, то есть электрический ток. Если устройство раньше получало собственно ноль электрического тока, то теперь оно мгновенно получает сразу столько, сколько положено. К чему я это? К тому, что при включении ноутбука все устройства получают небольшой стресс в некотором смысле (особенно это критично для жесткого диска).
То есть, может быть не совсем правильное сравнение, но это как машина, которые сразу стартует на всю свою мощность — шины то стираются немного, но это так, грубый пример.
Идем дальше, при включении все устройства проходят проверку/тест POST, то есть проверку на то, что все с ними нормально и они могут работать все друг с другом.
Потом загружается Windows. Вот кстати, еще подтверждение интересное тому, что в некотором смысле устройства получают стресс — при включении ноутбука или компьютера температура процессора немного или значительно выше той, при которой вы работаете за ноутбуком или ПК (можете сами проверить).
Так какой же вывод? Если вы хотите отлучится на минут десять или даже два часа, то идеально будет свернуть все программы, или закрыть те, которые активно работают и оставить ноутбук включенным. Система даже может перевести его в ждущий режим или в режим гибернации (не путать с обычным спящим режимом, который был в XP), и что интересно, ни при первом ни при втором компьютер не обесточивается полностью.
Так что делаем вывод — ноутбук или компьютер не стоит часто вкл/выкл, так как от этого скорее вред, чем польза. Нет, ничего страшного в этом нет, но лучше так не делать. Отключать можно на несколько часов… эдак шесть. У меня лично всегда компьютер работает, и так уже несколько лет (и предыдущий также работал, но он уже старенький), все они никогда не знают такого состояния как «выкл» (только если нет света). Включать или выключать часто строго не рекомендуется, это некие стрессы для устройств (писал выше), лучше пусть он работает час или два, чем вы его выключите и включите. Если компьютер или ноутбук по 50 раз включать в день, то он вряд ли будет «долгожителем» (это так, для примера). Немного не относится к теме статьи, но, запомните — никогда не отключайте ПК или ноутбук, что называется «из розетки», то есть когда пропадает питание к компу. Всегда выключайте через меню пуск или кнопку на корпусе! Но не нажимайте например кнопку на удлинителе. Дело в том, что когда вы так сделаете, то если система что-то записывала на жесткий диск и эта операция прервется, то место, куда она записывала (сектор) может уже стать непригодным для записи и будет замена из резервной области (которая кстати ограничена). А это вам на заметку — при простое обычно процессор снижает свою тактовую частоту, Windows отключает монитор (да и вообще может уйти в спящий режим), да и жесткие диски система не против отключить (насколько это полезно — вопрос спорный). То есть, если вы не отключали функции энергосбережения, то в простое компьютер будет потреблять очень мало электроэнергии, и кстати температура будет минимальна.
Напоследок напишу вот что — одно включение компьютера равно восьми часам его работы, это я где-то вычитал и запомнил, не буду утверждать что это правда, но доля есть (было время изучал долго мнения экспертов в интернете).
Почему нужно выключать компьютер на ночь?

Миллионы людей по всему миру оставляют свой компьютер включенным на ночь. Сегодня мы расскажем, почему делать этого не стоит.
Есть два типа людей. Первые выключают свои компьютеры на регулярной основе, а вторые — один раз в несколько недель либо не делают этого вообще.
Сегодня мы сфокусируемся на второй категории пользователей и расскажем, почему важно выключать свой компьютер ночью (и не только).
Проверка нового компьютера или ноутбука

Первая причина, по которой полезно выключать компьютер или ноутбук каждую ночь — если устройство совершенно новое. Удивлены? Дело в том, что новая машина находится на гарантии, поэтому на начальном этапе очень важно найти неисправное оборудование (если такое есть).
Во время тестирования своих компьютеров различные производители обнаружили, что частота отказов новых ПК гораздо выше, но она постепенно снижается. Однако по мере старения компьютера показатель вновь начинает возрастать. Предлагаем взглянуть на диаграмму:

Здесь видно, что лучше всего компьютер работает через некоторое время после покупки.
Главный аргумент здесь заключается в том, что выключение и перезагрузка компьютера подвергает его дополнительной нагрузке, что помогает определить неисправное оборудование, пока еще не истек гарантийный срок.
Увеличение срока службы устройства

Срок службы аккумулятора на ноутбуке сокращается примерно после 300 циклов полной зарядки. Когда вы выключаете ноутбук, батарея не разряжается, что помогает отложить достижение тех самых трехсот циклов.
Кроме того, если компьютер оставлять включенным, он нагревается, а это приводит к износу железа.
Итак, регулярное выключение компьютера и ноутбука поможет продлить срок службы устройства на несколько месяцев или даже лет (зависит от того, как часто вы работаете с ПК).
Повышение производительности

Если вы часто оставляете компьютер включенным на несколько дней или даже недель, то наверняка заметили, что его работа замедляется. Это может быть связано с несколькими факторами, включая различные программы или файлы, которые требуют дополнительной вычислительной мощности.
Более того, это может быть связано с отказом драйверов графической карты, монитора и др.
Если вы выключите или перезагрузите компьютер, то он закроет программы, работающие в фоновом режиме, и исправит все сбои путем правильной перезагрузки драйверов. Всё это, конечно же, позитивно повлияет на общую производительность устройства.
Кроме того, если вы выключаете компьютер каждую ночь, то не пропустите важные обновления операционной системы и т.д.
Защита от скачков напряжения

Скачки напряжения неизбежны и это то, что мы не в состоянии контролировать. Они могут серьезно навредить компьютеру, что будет стоить вам не только денег, но и данных, которые не были сохранены или загружены в облако.
Без сомнения, вы можете использовать сетевые фильтры. Они защитят компьютер от небольших скачков напряжения (от молний и штормов), однако единственный верный способ уберечься от скачков напряжения – отключить все устройства от розетки.
Если что-то подобное произойдет посреди ночи, то компьютер, который включен и подключен к розетке, становится легкой целью.
Экономия денег

Еще одна причина ежедневно выключать компьютер – экономия денежных средств. Настольный компьютер потребляет в среднем 200 Втч при обычном восьмичасовом использовании, что приводит к годовому потреблению около 600 кВтч, а это, конечно же, стоит денег.
Для ноутбука потребление электроэнергии составляет около 300 кВт/ч в год. Да, это приблизительные значения, все зависит от конкретного пользователя, но общая картина понятна.
В зависимости от того, сколько компьютерных устройств требуется для работы, затраты на электроэнергию постепенно увеличиваются, если оставлять их включенными на 24 часа.
Кроме того, постоянная работа компьютера может привести к повреждению важных его частей. Таким образом, к сумме счета за электроэнергию прибавится и сумма ремонта.
Защита данных

Еще одна причина выключать компьютера – конфиденциальность. Это поможет защитить важные данные, поскольку снижает вероятность кибератак. Тут все банально просто: когда компьютер выключен, он не может быть подвержен кибератакам.
Таким образом, вы сможете сохранить любую информацию на своем устройстве.
Повышение продуктивности пользователя

Помимо описанных выше технических преимуществ, есть еще одна причина, по которой следует выключать компьютер каждую ночь: ваша продуктивность.
Да, выключение компьютера может повысить производительность пользователя! Подумайте: вам придется закрыть все открытые вкладки, программы или проекты. А когда на следующий день вы включаете свой ПК, он чист – никаких приложений, которые были открыты уже несколько недель, никакого хаоса на вкладках браузера, никаких сообщений в Slack и прочего мусора.
Кроме того, когда компьютер включен, у вас будет время от времени появляться соблазн посмотреть что-либо. Таким образом, выключение компьютера (по крайней мере, по выходным), помогает поддерживать баланс между работой и личной жизнью.
Настройте автоматическое выключение компьютера

Если вам не хочется постоянно выключать компьютер вручную, то вы можете с легкостью автоматизировать этот процесс на ОС Windows:
- Откройте программу «Планировщик заданий» в меню «Пуск».
- На правой панели выберите пункт «Создать задачу».
- В разделе «Общие» введите имя задачи и выберите «Выполнять для всех пользователей».
- Далее перейдите на вкладку «Триггеры», нажмите «Создать» и настройте время исполнения задачи, кликнув галочку на пункте «Ежедневно».
- Откройте вкладку «Действие» и нажмите «Создать». Выберите «Запуск программы» и введите «Shutdown» в поле «Программа или сценарий». Щелкните ОК.
- На вкладке «Условия» выберите условия, при которых вы хотите запустить задачу.
- На вкладке «Параметры» нужно выбрать следующее: 1. «Выполнять задачу по требованию»; 2. «При сбое выполнения перезапускать [выбрать период]; 3. «Останавливать задачу, выполняемую дольше [выбрать период]».
- Щелкните ОК.
После выполнения всех этих шагов процесс настройки автоматического выключения завершен. Теперь вам не нужно беспокоиться, если вы забываете выключать компьютер каждую ночь, ведь он сделает это сам (но при этом не забывайте сохранять все важные файлы).
Итоги
Выключение компьютера один раз в день может продлить срок службы устройства, а также улучшит его производительность. Если же вы не хотите каждый раз вручную выключать компьютер, то всего лишь в пару кликов можете настроить автоматическое выключение.