Как отключить службы в windows 10 через реестр

Как отключить службу Windows 10

Отключение службы в Windows 10 обычно не самая сложная задача и может быть выполнена с помощью интерфейса управления службами services.msc. Однако, для некоторых служб изменение поля «Тип запуска» не активно, тем не менее и эти службы можно отключить.

В этой инструкции два способа отключить службу Windows 10 — простой «стандартный» и дополнительный, с помощью редактора реестра на случай, если первый метод не работает.

Важное примечание: отключение тех служб, у которых тип запуска не изменяется может быть потенциально нежелательным для работы ОС. Рекомендую создать точку восстановления системы или резервную копию реестра Windows 10 перед отключением.

Простое отключение службы в services.msc

Первый метод предполагает простое отключение службы (изменение типа запуска на «Отключена») в утилите управления службами Windows 10.

Порядок действий будет следующим:

1. Нажмите клавиши Win+R на клавиатуре, введите services.msc и нажмите Enter.
2. В открывшемся списке служб Windows 10 выберите ту, которую требуется отключить и дважды нажмите по ней.
3. В открывшемся окне вы можете остановить службу (но не обязательно), а затем выбрать в поле «Тип запуска» пункт «Отключена» и нажать «Ок».
4. Закройте список служб и перезагрузите компьютер.

Готово, после перезагрузки компьютера служба будет отключена. Однако, учитывайте, что отключение служб может привести к появлению тех или иных ошибок в работе системы, её утилит и функций, а также других служб, которые зависимы от отключенных служб.

Ещё один вариант этого же метода — отключение службы с помощью командной строки, запущенной от имени администратора. Команда имеет вид:

Имя службы можно посмотреть в свойствах службы (в окне на 3-м шаге выше), а пробел после «start=» обязателен.

Еще одна похожая команда:

В этом примере команда отключит только службу с указанным именем. Однако, с её же помощью можно выполнить и более изощренные вещи, например, в следующем варианте будут отключены все службы, имя которых начинается с «Dell»:

Отключение службы с помощью редактора реестра в случае, когда поле «Тип запуска» не активно

В ситуации, когда отключение службы обычными методами невозможно, а поле «Тип запуска» не активно, вы можете использовать редактор реестра для отключения службы Windows 10:

1. В services.msc откройте свойства службы и посмотрите её имя.
2. Нажмите клавиши Win+R, введите regedit и нажмите Enter.
3. В открывшемся редакторе реестра перейдите к разделу
4. Внутри этого раздела найдите подраздел с именем службы, которую требуется отключить и выберите его. В правой части обратите внимание на параметр с именем Start.
5. Дважды кликните по имени параметра и установите для него значение 4.
6. Закройте редактор реестра и перезагрузите компьютер, служба будет отключена.

Этот параметр также может иметь значения 2 (тип запуска «Автоматически») или 3 («Вручную»).

Если какие-то службы не используются, и вы предполагаете, что не потребуются в дальнейшем, их можно удалить, подробнее: Как удалить службу Windows 10.

Как удалить службу в Windows 10 с помощью реестра или командной строки

Служба Windows — это компьютерный процесс, который выполняется в фоновом режиме без взаимодействия с пользователем. Обычно он активируется при запуске компьютера и выполняет задачи в режиме без вывода сообщений до тех пор, пока вы не выключите устройство. Это может начаться автоматически. вручную по требованию или запускается другим действием.

Иногда может наступить момент, когда вам нужно будет удалить службу Windows. Это может произойти, если программа, которую вы удалили, оставила Сервис. В этом руководстве мы покажем вам два метода, которые помогут вам удалить Сервис в Windows 10.

Удалить службу с вашего устройства Windows 10

Вы можете удалить Службу Windows одним из следующих способов:

1. Через редактор реестра
2. Использование командной строки

Давайте посмотрим на них в деталях:

1] Удалить сервис через редактор реестра

Прежде всего, вам нужно найти название службы, которую вы хотите удалить.

Для этого нажмите кнопку «Пуск» и введите «Службы» . Из наилучшего результата поиска нажмите на приложение «Службы», чтобы открыть его.

В окне «Диспетчер служб» прокрутите вниз и найдите службу, которую необходимо удалить. Как только вы найдете, щелкните правой кнопкой мыши на нем и выберите опцию Свойства.

На вкладке «Общие» окна «Свойства» вы получите название этой службы.

Запишите имя Сервиса, или вы можете его запомнить, чтобы иметь его под рукой, когда это будет необходимо.

Как только вы получите имя службы, просто закройте окно свойств и окно служб.

Теперь пришло время открыть редактор реестра и затем удалить службу.

Но прежде чем начать, обязательно экспортируйте резервную копию списка служб Windows.

В окне реестра найдите имя службы, которое вы указали ранее.

Как только вы найдете, щелкните по нему правой кнопкой мыши и выберите опцию Удалить.

Нажмите на кнопку Да, когда вас попросят подтвердить.

После этого закройте окно реестра и перезагрузите компьютер, чтобы изменения вступили в силу.

2] Удалить службу с помощью командной строки

Если вам неудобно редактировать реестр, вы можете использовать командную строку для удаления службы.

Для этого откройте командную строку с повышенными правами с правами администратора.

Когда на экране отобразится запрос UAC, нажмите кнопку «Да», чтобы предоставить административные привилегии.

В окне командной строки введите следующие команды и нажмите Enter:

Примечание. В приведенном выше имени команды замените service_name на службу, которую вы указали ранее.

После завершения процесса закройте командную строку с повышенными правами и перезагрузите устройство.

Как отключить/удалить ненужные системные функции, приложения и службы Windows 10?

В операционных системах Windows всегда присутствовал функционал, о наличии которого многие и не догадывались. Для обычных пользователей некоторые из функций/служб/приложений совершенно бесполезны, т.к. они не устанавливают на свои компьютеры такие программы и не подключают такие устройства, для которых создан этот системный функционал. Но все это системное ПО потребляет ресурсы компьютера, т.к. оно запускается при старте Windows, что не только снижает скорость загрузки системы, но и может приводить к различным тормозам и зависаниям непосредственно во время работы.

Далее мы рассмотрим функционал Windows 10, который, по мнению многих пользователей, можно выключить или вовсе удалить.

Первым делом: создайте точку восстановления системы

Если отключение или удаление тех или иных функций операционной системы приведет к возникновению ошибок или неработоспособности какого-либо связанного с ними системного функционала или установленных программ, создаваемая точка восстановления поможет откатить все изменения назад. Создать ее несложно:

• Запустите программу «Выполнить» путем нажатия комбинации клавиш «Win + R»,скопируйте в нее команду systempropertiesprotection и нажмите «ОК»:

• Откроется окно «Свойства системы». Функция восстановления системы может быть отключена, о чем будет свидетельствовать соответствующая надпись в блоке «Параметры защиты». Если это так нажмите кнопку «Настроить» (пропустите это действие и следующий шаг, если функция восстановления включена).

• Установите переключатель в положение «Включить защиту системы», ниже — переместите ползунок «Максимальное использование» примерно на 20%, затем нажмите кнопку «Применить».

• В окне «Свойства системы» нажмите кнопку «Создать». Откроется небольшое окно — впишите в него любое название для точки восстановления и нажмите «Создать».

Все, точка восстановления создана. Если в будущем потребуется использовать функцию отката системы, нужно будет сделать следующее:

• Выполните команду rstrui в приложении «Выполнить» как описано выше.

• В открывшемся окне переведите переключатель в позицию «Выбрать другую точку восстановления»

• Кликните по названию созданной ранее точки восстановления и нажмите «Далее».

• Ожидайте окончания процедуры.

Удаление встроенных приложений Windows

Речь идет о так называемых Metro-приложениях, устанавливаемых на компьютер вместе с операционной системой. К их числу относятся, например, «3D Builder», «OneNote», «Люди» или «Фотографии». Для удаления некоторых встроенных приложений используется встроенное средство «Установка и удаление программ». Другие удаляются только из оболочки Windows PowerShell, представляющей собой консоль для ввода команд.

Удаление ненужных программ при помощи инструмента «Установка и удаление программ»

Здесь все достаточно просто:

• Откройте поиск у меню «Пуск» и начните вписывать в него запрос «Установка и удаление программ». Кликните по найденному элементу.

• Откроется окно со списком всех установленных на компьютере программ (как встроенных, так пользовательских).
• Кликните один раз по названию программы, которую следует деинсталлировать, затем нажмите на появившуюся кнопку «Удалить».

Удаление программ из PowerShell

Начнем с запуска PowerShell с правами администратора (требуется вход в систему с учетной записи администратора):

• Откройте внутрисистемный поиск, кликнув по значку лупы на панели задач (возле меню «Пуск») или используя сочетание клавиш «Win + S».
• Без кавычек скопируйте в поисковую строку — «PowerShell» — и запустите найденное приложение от имени администратора, кликнув по соответствующему элементу.

• Консоль Windows PowerShell будет запущена. Сначала выведем список всех установленных на компьютере Metro-приложений. Для этого скопируйте в консоль команду Get-AppxPackage | Select Name, PackageFullName и затем нажмите клавишу ввода.

• Это список потребуется нам для определения точного написания удаляемого Metro-приложения. В качестве примера удалим программу «Microsoft YourPhone», предназначенную для подключения к компьютеру смартфона/планшета под управлением Windows 10. Команда на удаление любого приложения имеет следующий вид:

Get-AppxPackage <Полное/краткое имя программы > | Remove-AppxPackage

• Полное имя — это название программы, помещенное в столбец «PackageFullName» выведенного ранее списка приложения. Краткое имя — название программы, которое следует вписывать между двумя звездочками (*). Будем использовать второй вариант. Чтобы удалить Microsoft YourPhone, скопируем в консоль такую команду:

Get-AppxPackage *yourphone* | Remove-AppxPackage

• Операция займет несколько секунд. При успешном удалении в консоли просто не будет никаких сообщений об ошибках.

• Чтобы убедиться в успешности удаления, вновь выполните команду вывода установленных метро приложении: Get-AppxPackage | Select Name, PackageFullName. На скришоте ниже видно, что программы «Microsoft YourPhone» нет на прежнем месте.

Теперь остается проделать все шаги для каждого приложения, которое необходимо удалить. Что конкретно удалять, решайте сами. Но мы можем порекомендовать удаление таких программ, как (в скобках даны названия программ в таком виде, в котором их следует помещать между звездочками в команде удаления):

• «3D Builder» (3dbuilder). Это всего лишь инсталлятор программы «3D Builder», можно удалять.
• «Будильники и часы» (alarms). Встроенный в систему будильник, таймер и секундомер.
• «Новости/спорт/погода/финансы» (bing). Еще забыли добавить — «реклама».
• «Камера» (camera). Встроенное приложение для записи видео и создания фото с веб-камеры.
• «Кортана» (cortana). Не пользуетесь голосовым помощником Windows? Если нет, удаляем.
• «Календарь» и «Почта» (communicationsapps). Если не нужно, удаляем.
• «Карты» (maps). Если устраивают онлайн-карты от Google или Яндекса, эти можно удалить.
• «Загрузить или улучшить Office» (officehub). Еще один инсталлятор.
• «OneNote» (onenote). Если не пользуетесь «Заметками», удаляйте.
• «Люди» (people). Почти невостребованный мессенджер.
• «Загрузить Skype» (skypeapp). Снова инстяллятор, но теперь для Skype.
• «Microsoft Solitaire Collection» (solitaire). Можно оставить любителям собирать карточные пасьянсы.
• «Диспетчер телефонов» (windowsphone). Видимо, снова для владельцев Windows Phone.
• «Панель XBOX» (XboxGamingOverlay). Программа для записи игр с экрана, предназначена для геймеров, но и у них почти не востребована.
• «Кино и ТВ» (zunevideo). Очередной мало востребованный видеоплеер от Windows.
• «Музыка Groove» (zunemusic). А это аудиоплеер.

Количество встроенных программ (как в разделе «Установка и удаление программ», так и в списке PowerShell) может отличаться в разных версиях сборок Windows 10. По любой из них можно найти информацию в интернете и решить — стоит ли ее удалять или нет.

Отключение служб Windows 10

Как и в случае со встроенными программами, в Windows 10 присутствует целый ряд предустановленных служб, которые имеют специфическое предназначение и зачастую оказываются бесполезными для обычных пользователей ПК. Но опять же, перед отключением той или иной службы рекомендуем ознакомиться с ее предназначением. К счастью, удалять их не нужно и при необходимости службу можно легко запустить.

Сам процесс отключение не сложен. Сначала запустим приложение «Службы»:

• Откройте «Диспетчер задач» (комбинация клавиш «Ctrl + Shift + Esc») и перейдите в нем во вкладку «Службы».
• Кликните правой кнопкой мыши по любой службе в списке и выберите из контекстного меню пункт «Открыть службы».

Для примера выключим службу «Удаленный реестр» (она как раз входит в число ненужных большинству пользователей служб):

• Найдите названную службу в списке приложения «Службы» и кликните по ней два раза мышкой, чтобы открыть окно свойств.

• В списке «Тип запуска» окна свойств службы «Удаленный реестр» установите вариант «Отключена», затем нажмите кнопку «Остановить».

• В строке «Состояние» отобразится надпись «Остановлена». Окно свойств можно закрыть и перейти к отключению следующей службы.

Вот список потенциально ненужных служб (в основном здесь собраны те службы, которые включаются при загрузке системы):

• PrintWorkflow. Если нет принтера, а на компьютер не установлены программы для печати, например, в PDF, службу можно отключать.
• Диспетчер печати. То же, что и в предыдущем случае.
• Superfetch. Хоть это и полезная служба (ускоряет запуск часто используемых программ), владельцам SSD-дисков она ни к чему.
• Machine Debug Manager или MDM. Нужна только разработчикам программ.
• Группировка сетевых участников. Не нужна, если компьютер не подключен к локальной сети.
• Диспетчер удостоверения сетевых участников. То же, что и в предыдущем случае.
• Вторичный вход в систему. Если нет необходимости запуска программ от имени других учетных записей Windows, можно отключать.
• Биометрическая служба Windows. Нужна для входа в учетную запись по отпечаткам пальцев и другим биометрическим данным пользователя. Можно отключать, если такие способы авторизации не используются.
• Настройка сервера удаленных рабочих столов. Нужна только пользователям, использующим функционал Windows по удаленному доступу к компьютеру.
• Службы с «Hyper-V» или «HV» в названии. Это комплекс служб, отвечающих за создание и работу виртуальной машины/компьютера. Если данный функционал Windows не используется, их все можно выключить. Просто ищите службы с «Hyper-V» в имени и отключайте их.
• Служба поддержки Bluetooth. Эту и другие службы с «Bluetooth» в названии можно отключить, если к компьютеру не подключаются никакие Bluetooth-устройства.
• Факс. Наверное, никому эта служба, обеспечивающая прием и отправку факсов, не нужна.
• Windows Update Medic Service. Служит для восстановления работы «Центра обновления Windows». Если проблем с обновлениями нет либо они вовсе отключены, эту службу можно выключить.
• Xbox Accessory Management Service. Эту и другие службы с «Xbox» в названии можно отключать, если одноименная приставка от Microsoft не используется или вообще никак не связана с имеющимся компьютером (включая учетные записи Windows).
• Автономные файлы. Обслуживает запросы от различных программ по накопившимся в системе кэш-файлам. Не нужна.
• Журнал событий Windows. Служба, регистрирующая различные события в Windows. Вместе с ней также отключаются еще две службы: «Служба списка сетей» и «Служба сведений о подключенных сетях«. Попробуйте отключить «Журнал событий». Если установленные программы, использующие сеть, нормально работают, все эти службы можно оставить выключенными.
• Обнаружение SSDP (Служба обнаружения SSDP). Имеет смысл отключить службу, если, к примеру, для выхода в интернет не используется мобильный телефон, подключаемый к компьютеру в режиме модема.
• Служба FTP (Майкрософт). В Windows можно создавать свои собственные FTP-серверы. Если в таковых нет нужды, службу можно отключить.
• Служба Windows License Manager. Нужна для проверки лицензий купленных в магазине Microsoft программ. Если таких нет, отключаем службу.
• Служба географического положения. Можно отключить, если нет необходимости предоставлять различным программам данные о своем географическом положении.
• Служба загрузки изображений Windows (WIA). Не нужна, если не используется сканер или веб-камера.

В системном приложении «Службы» также могут присутствовать и другие службы, не перечисленные здесь. Среди них могут быть и те, что запущены установленными программами или драйверами. Чтобы определиться, стоит ли их отключать, рекомендуем поискать информацию о каждой службе в интернете.

Как ускорить Windows 10, 8 или 7, отключив ненужные службы операционной системы

Опытный пользователь ПК знает как минимум несколько верных способов ускорения работы операционки, таких как очистка системного диска, реестра, автозагрузки и т.д. В этом материале мы расскажем о еще одном эффективном лайфхаке, позволяющем освободить от лишней работы даже не засоренную софтверным мусором систему.

Речь пойдет о специализированных службах Windows, запускающихся при загрузке ОС и выполняющих узкоспециализированные, зачастую абсолютно ненужные пользователю задачи. Примечательно, что многие из них активны по умолчанию сразу после установки операционной системы на компьютер, а значит впустую используют ресурсы едва ли не каждого компьютера.

Как отключить (перевести в ручной режим) ненужные службы Windows

1. Запускаем строку «Выполнить» (комбинация клавиш Win + R);

2. Прописываем «services.msc» (без кавычек) и жмем Enter»;

3. В открывшемся окне менеджера служб выбираем нужную;

4. Открываем свойства службы через контекстное меню;

5. Меняем тип запуска службы с «Автоматически» на «Вручную» (полностью отключать службы не рекомендуется).

Естественно, тут же возникает вопрос — какие службы из всего списка нужны, а какие можно отключить? Ниже публикуем перечень служб Windows, которые едва ли пригодятся 99% пользователей и могут быть переведены в ручной режим запуска для освобождения операционной системы от лишней работы.

Windows 10

• Windows Search — в случае, если вы не используете стандартный поиск Windows;
• Клиент отслеживания изменившихся связей (Distributed Link Tracking Client) — в том случае, если компьютер или устройство не является звеном локальной или виртуальной сети;
• Служба защитника Windows (Windows Defender Service);
• Функциональные возможности для подключённых пользователей и телеметрия (Connected User Experiences and Telemetry);
• Служба политики диагностики (Diagnostic Policy Service);
• Диспетчер скачанных карт (Downloaded Maps Manager) — нужен только активным пользователям штатного картографического приложения;
• Служба регистрации ошибок Windows (Windows Error Reporting Service);
• Центр обеспечения безопасности (Security Center);
• Вспомогательная служба IP (IP Helper) — используется только при работе Ipv6-подключения;
• Служба диагностического отслеживания (Diagnostic Tracking Service);
• Диспетчер печати (Print Spooler) — не пригодится при отсутствии принтера и других печатных устройств;
• Служба загрузки изображений Windows (Windows Image Acquisition, WIA) — аналогично с предыдущей не нужна при отсутствии сканера и других сканирующих устройств;
• Модуль поддержки NetBIOS через TCP/IP (TCP/IP NetBIOS Helper);
• Служба помощника по совместимости программ (Program Compatibility Assistant Service);
• Удаленный реестр (Remote Registry) — служба, которую можно полностью выключить;
• Вторичный вход в систему (Secondary Logon);
• Служба сенсорной клавиатуры и панели рукописного ввода (Touch Keyboard and Handwriting Panel Service).

Windows 8/8.1

• Служба политики диагностики (Diagnostic Policy Service);
• Модуль поддержки NetBIOS через TCP/IP (TCP/IP NetBIOS Helper);
• Вторичный вход в систему (Secondary Logon);
• Служба помощника по совместимости программ (Program Compatibility Assistant Service);
• Обозреватель компьютеров (Computer Browser) — не пригодится компьютеру, не подключенному к локальной или другой сети;
• Служба перечислителя переносных устройств (Portable Device Enumerator Service);
• Автономные файлы (Offline Files);
• Служба регистрации ошибок Windows (Windows Error Reporting Service);
• Центр обеспечения безопасности (Security Center);
• Клиент отслеживания изменившихся связей (Distributed Link Tracking Client) – также нужен только для сетевых устройств;
• Служба загрузки изображений Windows (Windows Image Acquisition, WIA) — если вы не пользуетесь сканером;
• Диспетчер печати (Print Spooler) — если у вас нет принтера;
• Вспомогательная служба IP (IP Helper) — рекомендуется использовать значение “вручную”, в случае, если вы не используете IPv6-подключение;
• Удаленный реестр (Remote Registry) — эту службу можно полностью отключить;
• Сервер (Server) — если компьютер не используется как сервер;
• Windows Search — если вы не пользуетесь функцией поиска Windows.

Windows 7

• Обозреватель компьютеров (Computer Browser) — если вы не подключаете компьютер к сетям;
• Сервер (Server) — актуально только для машин, использующихся в качестве сервера;
• Модуль запуска службы Windows Media Center (Windows Media Center Service Launcher);
• Модуль поддержки NetBIOS через TCP/IP (TCP/IP NetBIOS Helper);
• Защищенное хранилище (Protected Storage);
• Служба перечислителя переносных устройств (Portable Device Enumerator Service);
• Клиент отслеживания изменившихся связей (Distributed Link Tracking Client) — только в случае, если вы не подключаете компьютер к сетям;
• Вторичный вход в систему (Secondary Logon);
• Windows Search — если стандартный поиск Windows не для вас;
• Служба ввода планшетного ПК (Tablet PC Input Service);
• Служба регистрации ошибок Windows (Windows Error Reporting Service);
• Вспомогательная служба IP (IP Helper) — если вы не пользуетесь IPv6-подключением;
• Диспетчер сеансов диспетчера окон рабочего стола (Desktop Window Manager Session Manager) — если вы не активируете тему оформления под названием Aero;
• Темы (Themes) — если вы не меняли и не собираетесь менять классическую тему оформления Windows;
• Служба политики диагностики (Diagnostic Policy Service);
• Диспетчер печати (Print Spooler) — если вы не подключаете принтер;
• Автономные файлы (Offline Files);
• Удаленный реестр (Remote Registry) — служба, которую можно полностью отключить;
• Центр обеспечения безопасности (Security Center).

Насколько публикация полезна?

Нажмите на звезду, чтобы оценить!

Средняя оценка 3.9 / 5. Количество оценок: 15

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Отключил в своём Windows 8 Центр обеспечения безопасности (Security Center) и стала вылазить ошибка антивирус защита не включена пришлось снова включить а так без проблем остальное отключил и ПК заметно ускорился всё работает.

Для большинства самый правильный путь снести Венду и поставить любой популярный дистр Линуска)
..не подойдёт только ярым геймерам и приверженцам думающим что не смогут найти альтернативу своему любимому софту.

С уважением к вам и вашему делу @axelvaisper )
Вот уже большую часть жизни, лет 16 использую только Линукс. Работаю веб разработчиком, занимаюсь аудио фото видео монтажом и 3D графикой

Все чудесно в Ваших рассуждениях, но не все так просто. Я уже давно использую Линукс дома, он дал вторую жизнь ноуту 2007 года выпуска. “Популярный дистр Линукса”, впрочем, как и непопулярный, не поможет Вам в работе с некоторыми принтерами (Коника-Минолта, ОКИ и некоторых других). Хомячки-красноглазики сразу начнут кричать что принтеры надо выкинуть и купить “правильные”. Все здорово, только у нас “правильных” только один из 6-ти. И он довольно дохлый в плане производительности. И весело представить как весь офис дружно бежит за бумажками стометровку. А про приложения-Вы абсолютно правы. А эти советы помогают из мега-тормоза компа образца 11-го года, сделать просто тормоз :))) И то отключил лишь часть служб, спулер печати и некоторые сетевые не трогал.

если сравнить размер установочного диска обоих ОС то можно увидеть огромную разницу)
Дело в том, что в венду понапихали всё что только можно.
Если взять расширенную версию скажем дебиана с поддержкой всего и вся с начала времён думаю и поддержка вашего принтера там найдётся)
Или перекомпилировать с его поддержкой ядро, для более продвинутых)

Работаю веб разработчиком, занимаюсь аудио фото видео монтажом и 3D графикой
===
это одна миллионная (1/1000000) от всего того, для чего используется Виндоуз на миллионах ПК только в нашей стране. Конечно, в узком сегменте, пожалуйста.

Все это можно проделать с большим комфортом через Auslogics BoostSpeed

Статус этой программы колеблется между совсем бесполезной и немножко ненужной.

а отключать ли мне рукописный ввод на планшете в клавой и установленной десятой шиндовс?

Про отключение центра обновлений что-то ничего не написано. Кстати в win10 отключить его не просто, точнее стандартными средствами невозможно. Да, обновляться нужно, чтобы от вирусов защититься, но делать это лучше где-то раз в месяц, включая центр обновления и после их установки снова его отключать.

Тем, что для половины людей эти службы бесполезны, особенно для обычных юзеров

Простым пользователям проще и лучше поставить пиратскую копию, где все это уже отключено, потому что управление службами не то место где можно лазить неопытными ручками, не понимая что делаешь. Многие настройки можно сделать только через реестр, что опять требует знаний и опыта. Птице Брилая посоветую скачать простую программу “windows manager 10”, где можно отключить обновление. Кстати обновление не дает такой защиты как нормальный антивирус, а встроенный помощник – жалкое подобие защиты.

Не надо ничего трогать, выигрыша будет с гулькин нос, а вероятность появления проблем резко возрастёт. Не хватает скорости, сделайте апгрейд ПК (SSD, RAM, CPU).